¿QUÉ OCURRE CUANDO LOS DEMÁS NOS HACEN SENTIR CULPABLES?
Sólo nos sentiremos realmente culpables cuando a esa persona externa que nos culpa es acompañada por nuestra voz culpadora interna.
Por ejemplo: “ Si alguien que no conoces, te dice que tú tienes la culpa de todos sus males. Seguramente no te sentirás culpable, porque no se adapta a lo que te dice tu voz interna.”
Sin embargo cuando es alguien conocido, con quien hemos interactuado de una forma u otra, puede que encontremos el modo en el que hemos fallado a esa persona. Además sentiremos culpabilidad, sólo si esa acción está en contra de nuestras normas internas.
Por ejemplo: “ Si hemos decepcionado a alguien que es muy importante para nosotros, y entre nuestra normas internas hay una que dice NO DECEPCIONAR A LAS PERSONAS IMPORTANTES. Seguramente nos sentiremos culpables.
Por otro lado, si la persona a la que hemos decepcionado es simplemente un compañero y no entra dentro de la norma, no sentiremos remordimiento ni culpa”.
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